Logga in

X
Soccer Fitness Training i gruppen Böcker / Övriga hos Bobo-Konen (B291)
Av Enrico Arcelli och Ferretto Ferretti.

Soccer Fitness Training

15 kr
  • Översikt
  • Information
  • Leverans

Översikt

Artnr: B291

Produktinformation

Denna bok är skriven av två topptränare från Italien, med konditionsträning som specicialintresse. Här belyses ingående och grundligt fotbollens speciella konditionsbehov. Vad händer med kroppen under matchen ? Hur är det möjligt att göra åtgärder för att förbättra prestationerna ?Soccer Training is a best-selling coaching manual that brings together practices and routines used and recommended by some of the world`s top coaches.
It contains in excess of 60 games and drills aimed at developing specific skills such as:

  • controlling and passing the ball
  • dribbling and screening
  • tackling
  • crossing and heading
  • shooting
  • goalkeeping

The authors also detail practices that will enhance the different types of fitness that are demamded of today`s soccer player. There are sections on running and muscle endurance, plus expert advice on developing strength and speed.

 

Leverans och frakt

Leveranstid:

Kundomdömen